• Chào Khách! Khi bạn tham gia CỘNG ĐỒNG HOÀNG MAI (HMO) xin vui lòng đọc kỹ những điều khoản trong bản nội quy... (xem chi tiết)
  • Cộng Đồng Hoàng Mai (HoangMaiOnline) – HMO là một tổ chức Phi Lợi Nhuận, Phi Chính Phủ, Phi Tôn Giáo, nhằm kết nối các thành viên của Thị xã Hoàng Mai và Xứ Nghệ xích lại gần nhau.... (Xem chi tiết)
  • Chào Khách! Hiện nay Cộng Đồng Hoàng Mai, Nghệ An đang hoạt động tích cực, thiếu nhân sự quản lý và phát triển. Vậy BQT thông báo cần tuyển thêm Admin, Mods, PRs... (Xem chi tiết)

Hà Nội Thời đại của bệnh... văn phòng

phongkhamkt2

Thành Viên Quen Thuộc
Độ tuổi của các bệnh nhân thường ở mức trung niên nhưng cũng có trường hợp dưới 40 tuổi đã bị thoái hóa hoặc biến dạng đường cong sinh lý cột sống. Các bệnh nhân này cùng có một căn nguyên ngồi quá nhiều.


Báo động sức khỏe lao động ngồi

Chúng tôi đến trọng tâm Y tế Dệt may để tìm hiểu về tình hình khám chữa bệnh của công nhân ngành dệt may. Tại Khoa Đông y & hồi phục chức năng, các thầy thuốc đang tiến hành các phương pháp trị liệu: chiếu tia hồng ngoại, ủ ngải, dùng máy kéo cột sống, xoa bóp, điện châm.

chuyện trò với cô Hưng, bệnh nhân 55 tuổi, hiện là công nhân may công ty may Hà Nội, cô cho biết luôn có cảm giác đau nhói các cơ, đau lưng và tê phù tay chân, đang điều trị lần thứ hai tại trọng điểm. Theo các thầy thuốc, tình trạng đau mỏi, nhất là đau lưng và đau cơ vai diễn ra khá phổ biến tại đây. phần đông trong số họ phải ngồi liên tiếp nhiều giờ để sản xuất, thời gian đi lại và vận động rất ít.

Cùng với các nhóm ngành dệt may, nhiều hoạt động sinh sản khác như lắp ghép cơ khí, đóng giày, sinh sản đồ hộp, công nhân đều ngồi liên tiếp tại băng chuyền sản xuất, thực hành các chi tiết sản phẩm. Nghiên cứu của Viện y khoa cần lao tại nhà máy sinh sản giày cho thấy: 62,2% số công nhân cảm thấy đau mỏi trong quá trình làm việc, 32,2% đau mỏi sau khi lao động và vẫn còn 3,7% nối đau mỏi tới ngày hôm sau. Xem thêm: bồn matxa chân

Không chỉ có các cần lao sản xuất dây chuyền, rất nhiều nhân viên văn phòng, những người làm việc với máy tính – những lao động ngồi phổ biến cũng có vấn đề về sức khỏe. Tại một công ty tham vấn kiến trúc Hà Nội, chúng tôi tìm hiểu thấy hơn 70% nhân viên công ty luôn trong tình trạng mỏi mệt, đau cứng cơ. Đa phần trong số họ là các lao động trẻ.

Mặc dù không trong hoạt động băng chuyền nhưng sức ép công việc tại nhiều văn phòng cũng vất vả không kém. Nhóm việc như thiết kế, lập trình, viết phần mềm đều là việc khoán sản phẩm và đòi hỏi tiến độ thời kì nên tình trạng ngồi làm việc hơn 10 tiếng một ngày là rất phổ biến. Những nhóm công việc khác như kế toán, thu ngân, nhân viên điện thoại cũng ngồi thẳng tuột, ít vận động. Dù còn trẻ, nhưng sức khoẻ của các công chức này đều không tốt.

Chị Yến, một kiến trúc sư 27 tuổi tâm can, trong thời kì làm việc chỉ cần đột ngột đứng dậy là đầu óc chị lại xây xẩm, hoa mắt chóng mặt, liền tù tù bị hạ đường huyết. Những bệnh như áp huyết thấp, đau nửa đầu, cảm cúm phổ thông đến mức nhân viên nào cũng có một tủ thuốc cá nhân để sử dụng.

Bệnh do ngồi

“trình bày bệnh phổ biến và rõ rệt nhất với những người ngồi quá nhiều là triệu chứng đau mỏi lưng” - bác sĩ Thanh, khoa Bệnh nghề Bệnh viện an nhàn cho biết, “Ngồi liên tiếp trong một tư thế nhất thiết hàng giờ, thân thể không được vận động thường xuyên nên cột sống dễ bị chùn, đây là một trong những nguy cơ dẫn đến thoái hoá cột sống khi có tuổi”.

Theo nghiên cứu của Viện Y học lao động và môi trường, nhóm lao động phải ngồi liên tục có tỉ lệ đau mỏi lưng cao hơn hẳn so với các nhóm làm việc khác: 15-20% số cần lao bị đau so với 5-7% tại các nhóm khác. Rối loạn xương cơ khớp phổ biến tại các công ty sản xuất: dệt may, sinh sản giày, sản xuất xà phòng, công ty thiết bị điện tử…

Có nhiều nhân tố gây nên tình trạng này ở các cần lao sinh sản: ghế ở nể hiệp, ngồi sai phong thái, thao tác công việc đơn điệu nhưng tần số thao tác cao, thời gian nghỉ ngơi quá ít.

Tuy nhiên, ngoài những nghiên cứu về rối loạn xương cơ khớp tại các công ty sinh sản, hiện chưa có một nghiên cứu nào tìm hiểu về các tác động bệnh lý khác của việc ngồi nhiều. Điều này trái ngược với thực tế: không chỉ đau mỏi lưng, các dấu hiệu về bệnh tim mạch, tâm thần, tê phù tuỳ thuộc cũng khá phổ quát.

Theo bác sĩ Ngọc Châm, Khoa sản ngoại, trọng tâm Y tế Dệt may, ngồi quá nhiều cũng có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa, do yêu cầu công việc phải ngồi liên tục khiến nhiều chị em không được vệ sinh thẳng dẫn đến viêm nhiễm.

Ngồi nhiều sinh bệnh, nhưng các trọng tâm nghiên cứu lại chưa chú trọng tới điều này? Tìm lời giảng giải cho vấn đề này, chúng tôi được biết: những dấu hiệu bệnh trên không được xếp vào loại bệnh nghề là do trình diễn.# bệnh không rõ ràng, không đặc trưng cho công việc.
Theo thầy thuốc Thanh, duyên do gây bệnh ở những người ngồi nhiều không nằm ở sức ép công việc mà xuất hành từ chính tinh thần vận động của từng người, “Với những người chăm tập luyện thể thao, rèn luyện sức khỏe, các dấu hiệu mệt mỏi, đau nhức ít gặp, có gặp cũng sớm phục hồi hơn, không gây ảnh hưởng nghiêm trọng
(Theo Tiền Phong)

Gần 20% người ngồi làm việc liên tục bị đau thắt lưng

Triệu chứng phổ biến và rõ ràng nhất là đau mỏi lưng, đau vùng thắt lưng và đau tâm thần tọa. Đây là kết quả nghiên cứu của Viện Y học lao động và Môi trường đưa ra gần đây.

Theo thống kê vào năm 2000 trên thế giới có khoảng 1 tỷ người mắc chứng đau dây lưng. phổ thông nhất ở những người có công việc ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, tài xế, phi công... Đây là căn bệnh thứ hai (sau cảm cúm) làm mất ngày công cần lao nhiều nhất. hoài cho thuốc men ở những người bị chứng đau dây lưng cao hơn những người thường ngày đến 60%.

Ở người mắc chứng bệnh này, cơn đau xảy ra thình lình hoặc xảy ra từ từ khi người ta ở tư thế khom lưng, hoặc ngồi làm việc lâu. Nếu cấp độ nhẹ thì chỉ đau khi ngồi, nhưng nếu không được quan hoài điều trị kịp thời sau một thời kì bệnh sẽ chuyển qua cấp độ nặng. Quá trình này kéo dài có thể dẫn đến liệt chi dưới, gây tàn phế...
 

Ads HMO

Ads HMO

Top