• Chào Khách! Khi bạn tham gia CỘNG ĐỒNG HOÀNG MAI (HMO) xin vui lòng đọc kỹ những điều khoản trong bản nội quy... (xem chi tiết)
  • Cộng Đồng Hoàng Mai (HoangMaiOnline) – HMO là một tổ chức Phi Lợi Nhuận, Phi Chính Phủ, Phi Tôn Giáo, nhằm kết nối các thành viên của Thị xã Hoàng Mai và Xứ Nghệ xích lại gần nhau.... (Xem chi tiết)
  • Chào Khách! Hiện nay Cộng Đồng Hoàng Mai, Nghệ An đang hoạt động tích cực, thiếu nhân sự quản lý và phát triển. Vậy BQT thông báo cần tuyển thêm Admin, Mods, PRs... (Xem chi tiết)

Phác đồ chữa trị bệnh lý viêm họng với chanh mật ong gừng

huonghuong599

Thành Viên Quen Thuộc
Vào mùa hè, vì thời tiết nắng nóng, vi khuẩn bùng phát, sức đề kháng yếu làm cho chúng ta dễ dàng bị chứng bệnh viêm họng. Đừng lo do đã có mẹo trị liệu viêm họng, tác dụng thần kì giúp giảm đau rát họng, viêm sưng.
=>Tìm hiểu thêm về viêm amidan hốc mủ có nên cắt không
Chính nhờ một số đặc tính hữu ích của chanh, gừng và mật ong trong việc làm giảm thiểu viêm họng, đau họng, buộc phải người ta thường bào chế một loại hỗn hợp từ 3 loại này để giảm nhẹ nhiều cơn đau họng ngay tại nhà.
Chanh: có chứa hàm lượng vitamin C cao và hàm lượng chất chống oxy hóa quan trọng đối với cơ quan miễn dịch, khiến giảm viêm và sưng to.
Gừng: kích thích đổ mồ hôi mạnh mẽ để hỗ trợ việc giải độc cho cơ thể, đặc biệt trong nếu như mắc cảm lạnh hay cúm. Gừng cũng rất hữu ích trong việc làm giảm khó chịu trong dạ dày, chóng mặt, buồn nôn hoặc đổ mồ hôi lạnh.
Mật ong: khiến dịu cơn viêm họng và là một bài thuốc tự nhiên giảm ho hiệu quả. Mật ong cũng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể bằng liệu pháp tham gia hỗ trợ trong việc sản xuất các tế bào máu trắng. Điều này sẽ giúp cơ thể chống nhiễm trùng và khiến giảm cơn sốt bởi viêm họng làm hình thành.
Thành phần của một lọ “thần dược” bao gồm:
– 2 trái chanh (rửa sạch)
– 2 miếng gừng tươi
– mật ong nguyên chất
– 1 hủ/thẩu/lọ có thể tích vừa đủ cho số lượng trên.
Hướng dẫn
1. cắt chanh thành khoanh mỏng và gừng thành một vài khúc nhỏ
2. Đặt chanh và gừng xen kẽ theo từng lớp trong lọ đã chuẩn bị
3. Đổ từ từ mật ong lên lớp chanh và gừng, cố gắng để chanh và gừng ngập trong mật ong sau đó đậy nắp chặt.
4. Cất giữ lọ vào tủ lạnh. khi nào có nhu cầu trị liệu viêm họng thì lấy ra dùng dần.
Phác đồ dùng
Bạn có thể cho 2-3 muỗng cà phê hỗn hợp này vào 1 cốc nước ấm. Khuấy đề và để khoảng 3-4 phút và có thể sẽ thưởng thức.
Tránh bệnh lý viêm họng
Ông bà ta ngày xưa đã dạy "phòng bệnh lý hơn trị bệnh" là luôn luôn đúng. bởi vì thế, bạn hãy thực hiện lối sống lành mạnh, tránh những thói quen xấu để không nên bị mắc căn bệnh và không cần phải chạy đôn chạy đáo tìm liệu pháp điều trị viêm họng nữa. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!
- Rửa tay kỹ và thường xuyên, đặc biệt là sau nếu như đi vệ sinh, trước nếu như ăn, và sau nếu mà hắt hơi hoặc ho.
- Tránh dùng chung loại thực phẩm, cốc uống hoặc đồ dùng.
- Ho hoặc hắt hơi vào khăn giấy và ném nó đi.
- Sử dụng chất khử trùng tay có chất cồn như là một thay thế cho việc rửa tay xà phòng tránh và nước nếu mà không có sẵn.
- Tránh chạm tay vào điện thoại công cộng.
- Thường xuyên làm cho sạch điện thoại, điều khiển truyền hình và bàn phím máy tính với chất tẩy rửa khử trùng. nếu mà đi du lịch, làm sạch điện thoại và điều khiển từ xa trong phòng khách sạn.
- Tránh tiếp xúc gần với rất nhiều người mắc bệnh.
- Thủ thuật khác để hạn chế viêm họng bao gồm:
-Ở trong nhà càng nhiều càng tốt vào nhiều ngày ô nhiễm cao.
- Đeo mặt nạ lọc nếu mà làm sạch để hạn chế hít nên nhiều hạt bụi trong không khí từ rất nhiều sản phẩm khiến cho sạch.
- Nếu hút thuốc, bỏ thuốc lá. Nói chuyện với chuyên gia nếu phải trợ giúp phá vỡ thói quen hút thuốc.
- Tránh tiếp xúc với khói thuốc.
- Làm ẩm nếu độ ẩm không khí khô.
 

Ads HMO

Ads HMO

Top