Ngoài việc sử dụng kem dưỡng hoặc đắp các loại mặt nạ thiên nhiên thì massage da mặt được coi là biện pháp hữu hiệu giúp chị em chống lại sự lão hóa, cho làn da săn chắc, mịn màng. Đồng thời, massage da mặt còn giúp chị em có được cảm giác thư giãn, xua tan mệt mỏi, căng thẳng chỉ với 6 bước thực hiện đơn giản với bí quyết chống lão hóa da mặt bằng massage dưới đây:
Bước 1: Massage vùng mắt
Sử dụng 2 ngón tay trỏ hoặc ngón tay áp út ấn nhẹ vào điểm huyệt chính của lông mày rồi massage theo vòng tròn từ trên xuống dưới hai hốc mắt.
Bước 2: Massage vùng mũi
Dùng ngón tay áp trỏ massage dọc 2 bên cánh mũi theo hướng đi lên.
Bước 3: Massage hai bên má
Dùng 2 ngón tay áp trỏ và áp út vuốt nhẹ nhàng phần má từ trong ra ngoài.
Bước 4: Massage vùng miệng
Sử dụng 2 ngón trỏ rồi massage dọc theo khuôn miệng rồi tiến dần xuống phía dưới cằm.
Bước 5: Massage vùng cằm
Riêng với vùng cằm, bạn chỉ cần dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ véo nhẹ vào da này từ trong ra ngoài gần mang tai.
Bước 6: Massage vùng cổ
Đây là bước cuối cùng, bạn chỉ cần dùng 2 bàn tay rồi nhẹ nhàng vuốt phần cổ dọc xuống ngực.
Lưu ý: Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm trước thực hiện và mỗi bước nên lặp lại động tác từ 5-10 lần, thường xuyên áp dụng chị em sẽ dễ dàng có được làn da sáng mịn.
Bước 1: Massage vùng mắt
Sử dụng 2 ngón tay trỏ hoặc ngón tay áp út ấn nhẹ vào điểm huyệt chính của lông mày rồi massage theo vòng tròn từ trên xuống dưới hai hốc mắt.
Bước 2: Massage vùng mũi
Dùng ngón tay áp trỏ massage dọc 2 bên cánh mũi theo hướng đi lên.
Bước 3: Massage hai bên má
Dùng 2 ngón tay áp trỏ và áp út vuốt nhẹ nhàng phần má từ trong ra ngoài.
Bước 4: Massage vùng miệng
Sử dụng 2 ngón trỏ rồi massage dọc theo khuôn miệng rồi tiến dần xuống phía dưới cằm.
Bước 5: Massage vùng cằm
Riêng với vùng cằm, bạn chỉ cần dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ véo nhẹ vào da này từ trong ra ngoài gần mang tai.
Bước 6: Massage vùng cổ
Đây là bước cuối cùng, bạn chỉ cần dùng 2 bàn tay rồi nhẹ nhàng vuốt phần cổ dọc xuống ngực.
Lưu ý: Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm trước thực hiện và mỗi bước nên lặp lại động tác từ 5-10 lần, thường xuyên áp dụng chị em sẽ dễ dàng có được làn da sáng mịn.